Die Ursachen für das Pfeifen im Ohr des Tinnitus sind weithin unbekannt. Fest steht, dass es wohl keine phsyikalischen Ursachen hat, sondern das Ohrensausen im Gehirn "produziert" wird. Ursachen des Ohrensausen können zum einen andere Probleme im Ohr- oder Kiefer- bzw. Halsbereich sein. In anderen Fällen geht man von dauerhaftem oder lautem Lärm sowie Stress als Auslöser für einen Tinnitus aus.
Das Pfeifen im Ohr kann nach wenigen Stunden wieder vorbei seien aber auf eine dauerhafte, nicht verschwindende Erscheinung werden. Je länger ein Ohrensausen anhält, desto grösser ist die Wahrscheinlichkeit, dass es dauerhaft bleibt.
Ein Besuch beim Arzt ist mit Sicherheit ein erster guter Schritt auch wenn aus ärztlicher Sicht meist nichts gegen das Ohrensausen unternommen werden kann.
Es gibt zahlreiche nicht schulmedizinische Versuche dem Tinnitus Herr zu werden. Ob und wie sie helfen, kann man nur durch Ausprobieren herausfinden.
Sollten diese Ansätze alle nicht helfen, gilt als beste Hilfe, das Pfeifen im Ohr als solches zu akzeptieren. Meist wird durch eine Änderung der Einstellung allein, die Beeinträchtigung durch das Ohrensausen als deutlich geringer empfunden.